Tylko wskazówka: owocowe kostki lodu

Witam i szczęśliwy wtorek!

Wczoraj miałem lil „NSV”, czyli „zwycięstwo inne niż skala”, kiedy w końcu poszedłem do jogi! Czy znacie „NSV” z Ol ”Dni Board Message Message? Nie? Tylko ja dziwak, dobrze.
Moje najnowsze filmy

Co jem w ciągu dnia – Edition Runner
Co zjadłem w ciągu jednego dnia. Dziennik z jedzeniem od biegacza, który obecnie nie trenuje na maraton lub półmaraton. Śniadanie, lunch, obiad i przekąski oraz porady.

Więcej filmów

0 sekund 14 minut, 26 sekund

Następnie
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

Relacja na żywo
00:00
08:21
14:26

W każdym razie- dobra robota Monican

Dziś rano zrobiłem smutną próbę pracy w prędkości. Nadal tego nie czuję, więc robię kompromis w miejscu, w którym wykonuję planowany bieg, nawet jeśli jest wolniejszy lub whatev.

Jestem najbardziej niezdyscyplinowaną osobą na ziemi, więc dam sobie „e” za wysiłek. Tak, wziąłem ankietę wszystkich mieszkańców Ziemi i wszystkiego, abyś mógł mnie zacytować.

Próbowałem tych nowych surowych wegańskich okładów i zjadłem je ze śniadaniem. Pełna recenzja wkrótce. (Spoiler: nie daj się zbyt podekscytowany.)

Tylko wskazówka: kostki lodu owocowego

Kiedy LOSC Lille Koszulka byłem na jedwabiu, hotel miał 3 rodzaje wody w holu. Uwielbiam fantazyjną wodę, więc wypróbowałem wszystkie trzy. Mmmmmm.

To zainspirowało mnie do zrobienia własnego „wody spa” w domu.

Tylko wskazówka – użyj mrożonych owoców lub warzyw, aby smakować wodę!

Użyłem resztek mrożonych fragmentów arbuzów z mojej chudej arbuza Margarita, aby zrobić orzeźwiającą szklankę mojej ulubionej wody.

Potem bardzo się z tym oszukałem i dodałem gałązkę mięty z nowego dodatku do naszego ogrodu na patio. Wiem, uważaj.

Mówiąc o zabawie arbuza… Wczoraj poszedłem do sklepu w poszukiwaniu mrożonego miotacza herbaty i losowo zauważyłem te kubki z arbuzami! Umieram. Więc zdobyłem bramkę, ale wyszukiwanie dzbanów trwa.

Znalazłem ten zestaw u Marshalla, ale znalazłem tutaj te same na Amazon.

Pytanie: Jakie owoce lub warzywa włożylibyś do wody?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem Reprezentacja Kamerunu w piłce nożnej mężczyzn Koszulka o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

Najlepszy zdrowy handlowiec Joe’s Dyniowe wybory żywności

Najlepszy zdrowy handlowiec Joe’s Dyniowe wybory żywności

Najlepsze zdrowe handlowce Joes Dypkin Foods. Sprawdź tę okrągłość najlepszych sezonowych potraw z TJ Like Pecan Pumpk

Krewetki Gortona Nowe kompletne mrożone posiłki

Krewetki Gortona Nowe kompletne mrożone posiłki

Krewetki Gortona nowe mrożone posiłki – Myśli o misce z makaronem z krewetek Soba i kremowej misce risotto grzybowej. Healt

Surf City Half Marathon Wyniki i podsumowanie

Surf City Half Marathon Wyniki i podsumowanie

Surf City Marathon i półmaraton wyniki Olympique Marseille Koszulka i podsumowanie. Zdjęcia i zabawa z Half Marathon Run w Huntington Beach

Działać szybciej w tym miesiącu – wskazówka 1 i 2

Działać szybciej w tym miesiącu – wskazówka 1 i 2

Witam! Czy jesteś gotowy do szybszego biegu w tym miesiącu? Czy dostałeś kalendarz w tym miesiącu z 10 wskazówkami, aby działać szybciej? Jeśli nie – ge

7 letnich hacków, które pomogą Ci prowadzić najlepsze

7 letnich hacków, które pomogą Ci prowadzić najlepsze

7 Letnich wskazówek dotyczących biegaczy treningowych na wyścig przy gorącej i wilgotnej pogodzie. Wskazówki dotyczące upałów dla nowych biegaczy i3 hacki, aby uzyskać wodę podczas biegania

3 hacki, aby uzyskać wodę podczas biegania

Jak zdobyć wodę podczas biegania bez konieczności jej noszenia. 3 hacki do nawodnienia w biegu, które nie wymagają sprzętu

⚡ Shareaholic

.